Anna Lis

- "Czas i tak upłynie, od Ciebie zależy, jak go wykorzystasz. "
image
DOŚWIADCZENIE:7 lat
OSIĄGNIĘCIA:Moją osobę ukształtowała uczelnia Akademia Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach. Jestem dyplomowanym Trenerem personalnym, oraz instruktorem tenisa ziemnego. Zdobyłam Certyfikat z zakresu Dietetyki Sportowej, Kształtowania kobiecej sylwetki, Mobilności, Stabilności oraz wzorców ruchowych, Programowania treningowego.
SPECJALIZACJE:Głównie specjalizuje się w redukcji tkanki tłuszczowej, kształtowaniu estetycznej sylwetki, oraz poprawy funkcjonalnej sprawności fizycznej poprzez stopniowe wprowadzanie zmian w odżywianiu i aktywności fizycznej. Współpraca ze mną motywuje zarówno do pracy nad sylwetką, jak i do prowadzenia zdrowego trybu życia. Poprzez indywidualne podejście do każdego klienta, pomagam w krótkim czasie osiągnąć bardzo zadawalające rezultaty. Pamiętaj! Nigdy nie jest za późno by zrobić pierwszy krok do wymarzonej sylwetki.
ZAINTERESOWANIA:Podróże, Fotografia, Sport, Muzyka, Książki

O mnie

Cześć!

Na wstępie chciałam podziękować Ci za odwiedzenie mojej strony! Nazywam się Anna Lis, jestem trenerem zdrowego stylu życia. Moją osobę ukształtowała uczelnia Akademia Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach. Jestem dyplomowanym Trenerem personalnym, oraz instruktorem tenisa ziemnego. Z aktywnością fizyczną związana jestem od wielu lat. Od samego początku lubiłam spędzać czas na treningach, na których mogłam doskonalić ruch i obserwować jak ciało reaguje na zadany bodziec treningowy. Trenowanie siebie i innych daję mi ogromną przyjemność i satysfakcję.

Trening personalny jest dla ludzi z charakterem, dla wszystkich tych, którzy świadomie chcą zmienić wygląd, osiągnąć samozadowolenie oraz lepsze samopoczucie. Trening niesie ze sobą poznawanie swoich możliwości, świadomości swojego ciała, naukę pokonywania słabości jak również zmianę nawyków żywieniowych oraz całkowitą metamorfozę stylu życia.

Trening personalny to najskuteczniejszy trening, w dowolnej formie skierowany do każdego. Kompleksowe podejście do indywidualnych potrzeb to idealne rozwiązanie dla Ciebie, dające Ci maksymalne efekty. W przyjemny sposób spędzisz aktywnie czas, przezwyciężając stres i napięcie związane z codziennym życiem. Ze mną osiągniesz sukces niezależnie od tego gdzie zrealizujemy trening.

Moja oferta skierowana jest do każdego, niezależnie od wieku, płci, stanu zdrowia czy celów treningowych.

Trening personalny jest dla ludzi z charakterem, dla wszystkich tych, którzy świadomie chcą zmienić wygląd, osiągnąć samozadowolenie oraz lepsze samopoczucie. Trening niesie ze sobą poznawanie swoich możliwości, świadomości swojego ciała, naukę pokonywania słabości jak również zmianę nawyków żywieniowych oraz całkowitą metamorfozę stylu życia.

Instagram Feed (modna_trenerka)

Lifestyle | Fitness | Travel 📚Certyfikowany Trener Personalny 🏋️‍♀️Treningi | Plany |Motywacja 📝Współpraca online 💻 💫Kultowe FIT Przepisy 🌍Podróże

instagram feed
instagram feed
instagram feed
instagram feed
instagram feed
instagram feed
instagram feed
instagram feed
instagram feed
instagram feed
instagram feed
instagram feed
Justfitup.com używa plików cookies w celu zapewniania najwyższej możliwej sprawności naszego portalu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z portalu oznacza akceptację plików cookies.Polityka Prywatności