Mariusz Idziak

- " W XXI w. smaczne gotowanie i zdrowe jedzenie jest prawdziw膮 sztuk膮", "Podstawow膮 zasad膮 wytwornej kuchni jest prostota" "
image
WIEK:24 lata
DO艢WIADCZENIE:4 lata
OSI膭GNI臉CIA:Tytu艂 Technika 呕ywienia i us艂ug gastronomicznych, Sport: Wicemistrzostwo na mi臋dzynarodowym turnieju Taekwon-do Polish Open Cup 2018, semi contact, -180cm oraz na Pucharze Polski P贸艂nocnej 2019 light contact -75kg, 1 Miejsce oraz Puchar Polski w I WMPTSD,
SPECJALIZACJE:Dietetyka, Poradnictwo 偶ywieniowe, Dietetyka Sportowa, Zdrowe Gotowanie, Kick-boxing Trening funkcjonalny, oporowy, interwa艂owy
ZAINTERESOWANIA:Gotowanie, Dietetyka, Sport, Gra na gitarze,

O mnie

Cze艣膰,

Nazywam si臋 Mariusz Idziak! 馃槈

Ka偶dy cz艂owiek je, Lubisz pyszne jedzenie?

Je codziennie od 2 do nawet 6 razy Gotujesz i jesz codziennie?

Warto wi臋c zadba膰 o tak podstawow膮 czynno艣膰 w naszym 偶yciu?

Oferuj臋 Ci wsp贸艂prac臋, w kt贸rej nie tylko naucz臋 Ci臋 zdrowo i pysznie je艣膰 ale i gotowa膰. A wszystko b臋dziesz m贸g艂 r贸wnie偶 wykorzysta膰 nie tylko w 偶yciu codziennym ale i np. podczas r贸偶nych spotka艅 z przyjaci贸艂mi, czy 艣wi膮t z rodzin膮 aby艣my wszyscy cieszyli si臋 d艂ugim i szcz臋艣liwym oraz pysznym 偶yciem馃槈

Pyszne i zdrowe gotowanie oraz 艣wiadome od偶ywienie jest moim celem, kt贸ry obra艂em w 偶yciu obok pasji do uprawiania sportu馃榿馃檵鈥嶁檪锔

馃懆鈥嶐煄揢ko艅czy艂em technikum spo偶ywczo-gastronomiczne zdobywaj膮c tytu艂 technika 偶ywienia i us艂ug gastronomicznych

馃懆鈥嶐煉糞tudiuje Dietetyke, a tak偶e r贸wnolegle Gastronomie i Hotelarstwo na SGTiH i SGGW na 4 i 2 roku oraz uczestniczy艂em w r贸偶nych licznych kursach i konferencjach z psychodietetyki, bezpiecze艅stwa 偶ywno艣ci, kuchni narodowych, regionalnych, nowoczesnych

馃懆鈥嶐煃砅racowa艂em jako kucharz, souschef oraz szef kuchni w najlepszych restauracjach i hotelach w Polsce i Anglii

馃懆鈥嶁殨锔廤sp贸艂pracowa艂em oraz uk艂ada艂em diety i gotowa艂em dla os贸b z r贸偶nymi alergiami, hasimoto, niedoczynno艣ci膮 tarczycy, cukrzyc膮 typ II, z eliminowaniem r贸偶nych grup produkt贸w, osobami aktywnymi fizycznie

馃弸Aktywnie trenuj臋 sztuki walki, 膰wicz臋 na si艂owni, biegam oraz p艂ywam

To wszystko rozwija mnie i pozwala sta膰 si臋 specjalist膮, by m贸c wspiera膰, motywowa膰 oraz u艣wiadamia膰 o zdrowym od偶ywianiu, pysznym gotowaniu, a przy okazji pokazywa膰 sztuk臋 i kultur臋 kulinarn膮 w moich oryginalnych daniach, dietach i warsztatach 馃榿

Zaprasza Ci臋 do bycia cz臋艣ci膮 mojego autorski projekt NOWA kuchnia Warsztat Culinary by Mariusz Idziak馃實, w kt贸rym przez wsp贸艂prac臋 z Tob膮 b臋dziemy r贸wnie偶 pokazywa膰 innym jak prawid艂owo si臋 od偶ywia膰 i gotowa膰 馃榿 Wa偶nym aspektem jest tutaj moje indywidualne podej艣cie do Ciebie, do Twoich preferencji 偶ywieniowych i kulinarnych oraz Twojego stylu 偶ycia 馃槈 tak偶e do us艂yszenia i powodzenia w realizacji swoich cel贸w 馃槈

*Wszystkie diety s膮 wysy艂ane w ci膮gu 5-10 dni od wype艂nienia i odes艂ania wywiadu 偶ywieniowo-medycznego :)

Justfitup.com u偶ywa plik贸w cookies w celu zapewniania najwy偶szej mo偶liwej sprawno艣ci naszego portalu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z portalu oznacza akceptacj臋 plik贸w cookies.Polityka Prywatno艣ci