Mariusz Idziak
- " W XXI w. smaczne gotowanie i zdrowe jedzenie jest prawdziwą sztuką", "Podstawową zasadą wytwornej kuchni jest prostota" "
| WIEK: | 24 lata |
| DOŚWIADCZENIE: | 4 lata |
| OSIĄGNIĘCIA: | Tytuł Technika Żywienia i usług gastronomicznych, Sport: Wicemistrzostwo na międzynarodowym turnieju Taekwon-do Polish Open Cup 2018, semi contact, -180cm oraz na Pucharze Polski Północnej 2019 light contact -75kg, 1 Miejsce oraz Puchar Polski w I WMPTSD, |
| SPECJALIZACJE: | Dietetyka, Poradnictwo żywieniowe, Dietetyka Sportowa, Zdrowe Gotowanie, Kick-boxing Trening funkcjonalny, oporowy, interwałowy |
| ZAINTERESOWANIA: | Gotowanie, Dietetyka, Sport, Gra na gitarze, |
O mnie
Cześć,
Nazywam się Mariusz Idziak! 😉
Każdy człowiek je, Lubisz pyszne jedzenie?
Je codziennie od 2 do nawet 6 razy Gotujesz i jesz codziennie?
Warto więc zadbać o tak podstawową czynność w naszym życiu?
Oferuję Ci współpracę, w której nie tylko nauczę Cię zdrowo i pysznie jeść ale i gotować. A wszystko będziesz mógł również wykorzystać nie tylko w życiu codziennym ale i np. podczas różnych spotkań z przyjaciółmi, czy świąt z rodziną abyśmy wszyscy cieszyli się długim i szczęśliwym oraz pysznym życiem😉
Pyszne i zdrowe gotowanie oraz świadome odżywienie jest moim celem, który obrałem w życiu obok pasji do uprawiania sportu😁🙋♂️
👨🎓Ukończyłem technikum spożywczo-gastronomiczne zdobywając tytuł technika żywienia i usług gastronomicznych
👨💼Studiuje Dietetyke, a także równolegle Gastronomie i Hotelarstwo na SGTiH i SGGW na 4 i 2 roku oraz uczestniczyłem w różnych licznych kursach i konferencjach z psychodietetyki, bezpieczeństwa żywności, kuchni narodowych, regionalnych, nowoczesnych
👨🍳Pracowałem jako kucharz, souschef oraz szef kuchni w najlepszych restauracjach i hotelach w Polsce i Anglii
👨⚕️Współpracowałem oraz układałem diety i gotowałem dla osób z różnymi alergiami, hasimoto, niedoczynnością tarczycy, cukrzycą typ II, z eliminowaniem różnych grup produktów, osobami aktywnymi fizycznie
🏋Aktywnie trenuję sztuki walki, ćwiczę na siłowni, biegam oraz pływam
To wszystko rozwija mnie i pozwala stać się specjalistą, by móc wspierać, motywować oraz uświadamiać o zdrowym odżywianiu, pysznym gotowaniu, a przy okazji pokazywać sztukę i kulturę kulinarną w moich oryginalnych daniach, dietach i warsztatach 😁
Zaprasza Cię do bycia częścią mojego autorski projekt NOWA kuchnia Warsztat Culinary by Mariusz Idziak🌍, w którym przez współpracę z Tobą będziemy również pokazywać innym jak prawidłowo się odżywiać i gotować 😁 Ważnym aspektem jest tutaj moje indywidualne podejście do Ciebie, do Twoich preferencji żywieniowych i kulinarnych oraz Twojego stylu życia 😉 także do usłyszenia i powodzenia w realizacji swoich celów 😉
*Wszystkie diety są wysyłane w ciągu 5-10 dni od wypełnienia i odesłania wywiadu żywieniowo-medycznego :)