Trening personalny

Trening personalny

Cena: 100,00 zł

Trening personalny to najbardziej efektywna forma ćwiczeń. Zajęcia indywidualne, pod moim czujnym okiem, gdzie skupiam całą swoją uwagę na Tobie,. Podczas każdej sesji, pracuje tylko i wyłącznie dla Ciebie – dbam zarówno o różnorodność ćwiczeń jak i o Twoje bezpieczeństwo podczas ich wykonywania. Dobieram ćwiczenia, kontroluje poprawność ich wykonywania, ustalam obciążenia odpowiednie do Twoich predyspozycji i możliwości, uwzględniając przy tym poziom Twojego wytrenowania i typ sylwetki. Wszystko po to byśmy mogli zrealizować wytyczone cele. W czasie treningu wydzielają się endorfiny, wysoki poziom hormonów utrzymuje się przez kilka dni pozytywnie wpływając na Twoje samopoczucie.

Justfitup.com używa plików cookies w celu zapewniania najwyższej możliwej sprawności naszego portalu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z portalu oznacza akceptację plików cookies.Polityka Prywatności