Plany Treningowe - gdy potrzebujesz motywacji

trainer-avatar

Robert Mikołajek

Plany Treningowe - gdy potrzebujesz motywacji

28,00 zł

Witaj, Plany Treningowe: ​Trening ogólnorozwojowy - dla osób początkujących, trenujących w domu lub na siłowni, wracających po kontuzjach Trening dla biegaczy ( zalecany dla OCR ) - wplatamy ćwiczenia, interwały oraz często zmieniamy tempo biegu Trening Siły - gdy chcesz budować silną i mocną sylwetkę. Treningi SPLIT oraz PUSH/PULL Trening dla zabieganych - 15 min/dzień - gdy aktywność jest codziennością a dodatkowo poprawiasz swoje samopoczucie ( https://wod.guru/coach/ocrtraining )

Masz pytania?

trainer-avatar

Robert, zazwyczaj odpowiada w przeciągu 20 minut.

Justfitup.com używa plików cookies w celu zapewniania najwyższej możliwej sprawności naszego portalu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z portalu oznacza akceptację plików cookies.Polityka Prywatności